Su Elle i consigli del nostro trainer Francesco Munna

Elle ha pubblicato un articolo in cui il nostro trainer Francesco Munna fornisce preziosi consigli per rimodellare il corpo in vista dell'estate.

 

 

 

Vogue:"CheForma!, società di professionisti a servizio del benessere"

Vogue ha pubblicato un articolo raccontando del nostro Fitness Week End a Milano del 22-23 giugno.

Idea originale e pratica...anche per l'ufficio!

"Un’idea originale e pratica, che ci permette di rimanere “in forma” stando in ufficio. Il nostro Studio ha aderito all’iniziativa con molto entusiasmo". (Simona, Carnelutti Studio Legale Associato)

 

Il personal trainer, un ottimo investimento

"Il Personal trainer a casa è un ottimo investimento di tempo, salute, denaro e forma fisica. Per fortuna vi ho incontrato!" (Francesca)

Grande professionalità e formula vincente

"Vorrei complimentarmi con CheForma per l'attualità e la completezza dell'offerta: una marcia in piu' rispetto alle solite palestre, la personalizzazione necessaria per l'uomo/la donna che lavorano a tempo pieno. Un ringraziamento particolare ad Adriano che mi ha descritto con chiarezza, professionalità e passione la vostra filosofia. La formula é vincente" (Silvana)

L'inizio della rinascita, dopo un incidente!

"Ho effettuato un percorso di rieducazione e dimagramento in seguito a un periodo di immobilità a causa di un incidente. Lo staff di CheForma! mi ha dato una mano non solo dal punto di vista fisico, ma anche mentale. L'inizio della rinascita!" (Isabella, Vimodrone)

Soluzione ideale...è la palestra che viene da te!

"CheForma! è per me la soluzione ideale, è la palestra che viene da te! Sopperisce alla mancanza di voglia e di costanza che da sempre mi hanno fatto andare poco in palestra. E oltre a tutto, sono simpaticissimi e molto competenti." (Andy, Milano)

Professionalità e competenza... a casa mia!

 

"L'unico servizio di fitness a domicilio di qualità... Con Cheforma ho trovato il modo di conciliare gli impegni di lavoro con una attività fisica costante. Grazie alla professionalità e competenza dei trainer ho raggiunto la forma fisica che mi aspettavo!" (Federico, Milano)

 

Fitness al parco

I milanesi si preparano alla prova costume e la città mette a disposizione i suoi spazi verdi per un intero weekend di benessere e fitness gratuiti per tutti.Il primo appuntamento è previsto per il 22 e 23 giugno al Parco Sempione. Gli sportivi, o aspiranti tali, potranno partecipare alle sessioni di addominali, tonificazione muscolare e running intorno al parco, accompagnati dai personal trainer CheForma!, società di professionisti a servizio del benessere a 360°.

FONTE: AFFARITALIANI.IT

 

 

 

La palestra in ufficio fa bene!

Ormai è un trend consolidato: la palestra in azienda aumenta la produttivirà! Inoltre, sport, fitness e vita attiva sono elementi efficacissimi per incoraggiare il networking all’interno dell’organizzazione aziendale. Il 38% delle aziende Top Employers Italia 2013 offre ai propri dipendenti strutture sportive quale elemento per favorire aggregazione e networking aziendale, un dato in crescita che registra un +2% rispetto all’anno precedente (2012)...

Vuoi sapere tutta la verità sui carboidrati?

Considerati da sempre i nemici della linea, sono in realtà indispensabili alla nostra salute psicofisica. A patto di scegliere quelli giusti e di ricordarsi che le quantità sono importanti! Ecco il contributo del nutrizionista di CheForma! per Elle, con Grazia Pallagrosi.

 

 

 

CheForma! su Cosmopolitan

Soffrire per il raggiungimento della forma perfetta attraverso quelli che sono considerati sacrifici obbligati (per es. rinunciare al cioccolato o al caffe) è perfettamente inutile perchè ci demoralizza e non ci consente di raggiungere il risultato desiderato. Molto meglio, come consiglia anche Cosmopolitan, una seduta con il tuo personal trainer di Cheforma!

Affari Italiani intervista Federico Servadio e Francesco Munna, inventori di Cheforma!

Il personal trainer un lusso per pochi vip come Madonna? Assolutamente no!  

 

 

CheForma! su Vivimilano

Suggerimenti per lo shopping natalizio!

CheForma! sul Corriere della Sera

Il Natale a Milano è anche CheForma!

Cheforma! Srl P.I. 07962390964 - info@cheforma.it

Per maggior informazioni contattare Adriano Silvestri adriano.silvestri@cheforma.com

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