Pacchetto Uomo

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Con questa formula un personal trainer sarà a disposizione per corsi individuali o piccoli gruppi, con l’obiettivo di migliorare il tono muscolare e la forma fisica in generale. Le lezioni comprendono esercizi a carico naturale e con piccoli attrezzi da noi forniti, per potenziare la muscolatura con un’azione dimagrante. All’interno di questo pacchetto sarà possibile definire la zona d’azione predominante: FOCUS ADDOMINALI, FOCUS BUSTO E BRACCIA, FOCUS PREPARAZIONE ATLETICA (SPORTS E PRE-SCIISTICA).Il pacchetto prevede anche il servizio dell’analisi della composizione corporea (metodo STA/BIA), che dà un quadro preciso sullo stato di forma, idratazione e quantità di massa grassa del soggetto analizzato.

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